紅光療法對抗發炎

 炎症已被確定為從痤瘡到癌症等健康問題的根源。主要原因之一。

事實上，根據 Furman 等人的說法，超過 50% 的死亡歸因於炎症相關疾病。 

透過直接針對炎症，可以緩解慢性皮膚病的症狀，甚至能預防某些疾病的發展。 

紅光療法已被證實是一種有效的 抗炎療法。 

定期在家進行紅光治療可能是減少炎症和改善整體健康的答案。

什麼會引起炎症？

幾乎任何使身體處於壓力之下的事物都可能引起炎症。炎症有明顯的物理原因，例如受傷與創口、瘀傷、燒傷及碎片。炎症也會因生物因素（如細菌感染和壓力）而發生。化學刺激物、毒素和酒精也會引發炎症

炎症的體徵與症狀

炎症的五個典型徵兆是發熱、發紅、腫脹、疼痛和功能喪失。疼痛是由緩激肽和組胺等化學物質引起的，您的身體會釋放這些化學物質來刺激神經末梢，作為危險警告。[3] 臨床證據還表明，炎症會導致抑鬱，反之，抑鬱也會導致炎症。

急性或慢性炎症？

並非所有炎症都會危害您的健康。急性炎症有助於我們的身體從特定問題中恢復過來。在對壓力或受傷的正常反應中，炎症會在數小時內開始，並著手清除受損組織，同時啟動修復過程。一旦受傷或拉傷痊癒，炎症就會消失。[1]

另一方面，慢性炎症通常是由頻繁且持續的急性炎症，以及病毒感染、自身免疫反應、反覆發生的組織損傷與未清除的異物所引發。[1] 慢性炎症可能非常痛苦，並會導致其他疾病，例如關節炎、皮膚無光澤、腸道健康不佳，甚至會增加患某些癌症的風險。[5] 慢性炎症非常普遍，可能是中風、心臟病、糖尿病和癌症等其他疾病的基礎，導致超過半數人類死亡。

用於緩解疼痛與炎症管理的紅光療法

紅光療法是健康生活方式的一部分， 有助於維持身體平衡 以及增強細胞功能。如同運動、營養飲食與安穩睡眠一般，健康的日照對控制發炎與疼痛具有顯著影響。

紅光療法與炎症 

紅光療法有助於為細胞中的線粒體提供所需的光，從而產生為身體提供能量的ATP能量。[10] 紅光療法允許人們使用特定波長的紅光與近紅外光，來補充其從環境中獲得的陽光。